Åndedrættet - livets fundament
GRATIS MASTERCLASS MED ÅNDEDRÆTSTRÆNER MICHAEL SCHJERLING
Livet reguleres af dit åndedrag!
Vores åndedræt er et af det mest fantastiske værktøjer vi har til at regulere kroppen og dens indre funktion. Fordi du kan styre åndedrættet bevidst, har du selv evnen til at skabe en masse positive indvirkninger og påvirker alt fra dit kredsløb, det nervesystem og sindet.
- Få en dybere forståelse for åndedrættes mange indvirkninger på kroppen og...
- hvordan kan vi bruge åndedrættet til at dæmpe smerter,
- hvordan åndedrættet kan afhjælpe stress, angst og andre følelsesmæssige udfordringer, samt...
- Hvordan åndedrættet kan give dig en dagligdag med mere overskud og energi
Når du tilmelder via formularen ovenfor skulle du gerne blive guidet direkte over til vores masterclass. Sker det ikke så vent lige et par minutter og tjek så din email – der kommer nemlig også et link der, som back up og så du kan komme tilbage senere.
Når du skriver dig op til vores masterclass kommer du automatisk med på vores email liste omkring åndedrættet. Du kan til en hver tid afmelde igen.
Underviser
- Åndedrætstræner
- Fysioterapeut
- Underviser og kursusudvikler
