
ÅNDEDRÆTTET
"UD AF HUSET"
Book Michael til foredrag, workshop, åndedræts- og mental træning, meditation, qi gong, leder-
coaching, medarbejder-coaching og leder-træning!
vi skræddersyer indholdet til jeres ønsker i forhold til faglig udvikling / fordybelse

Vi er løbende ude for at holde workshops, kurser og foredrag inden for åndedrættet genoptræning, træning og sundhed generelt. Indholdet er helt op til dig og vi kan “twiste” det lige efter dine/jeres behov og de typer af klienter i arbejder med i jeres dagligdag.
Målet for vores workshops er at tage jer igennem det nødvendige teori men derfra have fokus på masser af praktik så I let kan integrere indholdet fra workshoppen.
eksempler på workshops vi ofte tager ud og underviser
- Det naturlig åndedræt og åndedrætsdysfunktioner
- Åndedrættet som værktøj mod smerter
- Åndedrætte, stress, angst og depression
- Åndedrættet, inflammation og helingsoptimering
- Åndedrættet og performance optimering
- Åndedrættet i forhold til hukommelse og fokus.
- Ikke-handling - Den mediterende leder, der får ting til at ske uden handling.
- Meditation og mental træning for bedre trivsel.
- Meditation og mental træning som middel til at øge resultater. Work smarter – Not harder.
- Meditation og mental træning til at løse problemer lydløst som en ninja.
- Meditation - Den nærværende chef.
- 1:1-leder eller chef-coaching.
- Team leder eller chef-coaching.
- Mm.
Michael har holdt foredrag, workshops, leder- coaching, & leder-uddannelse for følgende:
- Copenhagen Business School (Undervisere)
- Center for Sundhed og Ældre – Sundhed og Træning Slagelse (Sundhedsfaglig
personale – åndedræt) - DOF (Åndedræt og meditation for undervisere)
- Frederiksberg Sportsklinik Erhverv (Personaleudvikling)
- Gladsaxe Kommune – Sundhed og Træning (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Gorrissen Federspiel (Mental-træning og åndedræt for advokater)
- Gribskov Elite- & Talentudvikling (Mentaltræning for eliten og trænerne)
- GRØD (Ledertræning)
- Hedensted Kommune – Sundhedshuset (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- HIGH5 (Coaches – åndedræt)
- Inspire Convention (Åndedræt for personlige og fysiske trænere)
- KNAUF (Cheftræning)
- Langeland Kommune (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Lolland Kommune (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Novo Nordisk (Personale)
- Nuuk Hospital (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Københavns Professionshøjskole – Ernæring og Sundhed (Studerende)
- Københavns Professionshøjskole – Fysioterapeutskolen (Studerende og kliniske
undervisere) - Psykiatrifonden (Personale – Mental Sundhed)
- Rehabilitering Sønderbo (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Rønne Hospital (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Sahva Detail (Personale)
- Sahva Rygcenter (Personale og brugere)
- Silkeborg Hospital (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Slagelse Kommune – Sundhed og Træning (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Sønderborg Kommune (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Tartu Universitet – Estland (Forskerteam i tænkning og mentaltræning)
- Tycho Brahe Planetariet (Sundhedsfaglige i Holistisk Rygsundhed)
- UU NORD (Mental træning for unge der har det svært)
- Varde Tandlægeselskab (Tandlæger kursus – åndedræt)
- Vesthimmerlands Kommune – Kommunal Genoptræning (Sundhedsfaglig personale –
åndedræt) - Viborg Hospital (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
- Vordingborg Kommune – Træning og Rehabilitering (Sundhedsfaglig personale –
åndedræt) - Yogaskolen i Århus (Kursus i åndedræt for sundhedsfaglige)
- Åbenrå Kommune (Sundhedsfaglig personale – åndedræt)
Har du spørgsmål omkring en evt. workshop hos jer?
Brug formularen nedenfor, så kontakter vi dig hurtigst muligt!
Du kan også kontakte os direkte på telefon på
+45 42 90 18 81
Keep breathing
Michael