Podcasts om åndedrættet og sundhed
Dyrk din Sundhed – Find dit naturlige Åndedræt med Michael Schjerling
Interview med Michael Schjerling. Podcast vært Miriam fra podcasten ”Dyrk din Sundhed”.
Vi taler om:
- gavnlige effekter af det naturlige åndedræt.
- hvordan du kan genfinde det med meditation og vejrtrækningsøvelser
- hvordan det naturlige åndedræt kan støtte arbejdet med dig selv
Du finder podcasten her:
Healthful med Michael Schjerling:
Interview med Michael Schjerling. Podcast vært Mads Meincke fra podcasten “Healthful
Thoughts”
Vi taler om:
- at være ninja og bruge meditation
- åndedræt og energiarbejde til at kunne være i verden som den er uden at blive forstyrret.
Du finder podcasten her:
LÆR MERE OM ÅNDEDRÆTTET med michael schjerling
Åndedrættet - Livets fundament!
GRATIS MASTERCLASS
Dyk ned i åndedrættets store indvirkning på kroppen og lære mere om hvordan du kan bruge åndedrættet til at regulere kroppens mange forskellige systemer og bruge det til at skabe mere balance, ro og overskud i din hverdag eller hjælpe dine klienter og af smerter hvis du er terapeut.
åndedrættet - livets fundament!
GRATIS MASTERCLASS
Dyk ned i åndedrættets store indvirkning på kroppen og lære mere om hvordan du kan bruge åndedrættet til at regulere kroppens mange forskellige systemer og bruge det til at skabe mere balance, ro og overskud i din hverdag eller hjælpe dine klienter og af smerter hvis du er terapeut.
Et Liv med Mindre Stress, Færre Smerter og Mere Energi!
ONLINE KURSUS
Få adgang til vores 5 bedste åndedrætsteknikker, der kan hjælpe dig med at få ro i kroppen og dit nervesystem så du igen kan få en hverdag med mindre stress, færre smerter og mere overskud!
et liv med mindre stress, færre smerter og mere energi!
ONLINE KURSUS
Få adgang til vores 5 bedste åndedrætsteknikker, der kan hjælpe dig med at få ro i kroppen og dit nervesystem så du igen kan få en hverdag med mindre stress, færre smerter og mere overskud!
Respiration & Diafragma - Kroppens Grundpille
DAGSWORKSHOP
Fokus på workshoppen teori og praksis omkring åndedrættet hvor vi skal arbejde med diafragma, stress og traumer, analyse af åndedrætsdysfunktionen og metoder til at rette ubalancer i åndedrættet.
Du får af manuelle teknikker til arbejde med diafragma og viscerale spændinger, der kan blokere åndedrættet samt åndedrætsteknikker, der hjælper med at åbne op for en fuld og fri vejrtræning
Respiration & diafragma - kroppens grundpille
DAGSWORKSHOP
Fokus på workshoppen teori og praksis omkring åndedrættet hvor vi skal arbejde med diafragma, stress og traumer, analyse af åndedrætsdysfunktionen og metoder til at rette ubalancer i åndedrættet.
Du får af manuelle teknikker til arbejde med diafragma og viscerale spændinger, der kan blokere åndedrættet samt åndedrætsteknikker, der hjælper med at åbne op for en fuld og fri vejrtræning
Bliv Certificeret Åndedrætsterapeut
UDDANNELSE
Vores åndedrætsterapeut uddannelse er bygget af 3 uddannelsesniveauer der hver bygger et nyt lag på i din viden og arbejde med åndedrættet.
Gennem uddannelsen bliver du klædt grundigt på med åndedrætsteori, forskning om åndedrættet og masser af praksis, så du efterfølgende kan arbejde med klienter individuelt og i grupper. Uddannelsen er for mange af vores elever også en personlig transformationsrejse, hvor de også selv oplever store forandringer i deres fysisk, mentale og følelsesmæssige velvære.
Bliv Certificeret Åndedrætsterapeut
UDDANNELSE
Vores åndedrætsterapeut uddannelse er bygget af 3 uddannelsesniveauer der hver bygger et nyt lag på i din viden og arbejde med åndedrættet.
Gennem uddannelsen bliver du klædt grundigt på med åndedrætsteori, forskning om åndedrættet og masser af praksis, så du efterfølgende kan arbejde med klienter individuelt og i grupper. Uddannelsen er for mange af vores elever også en personlig transformationsrejse, hvor de også selv oplever store forandringer i deres fysisk, mentale og følelsesmæssige velvære.